グッスリ眠れる最強の「マットレス」はどう選ぶべきか？ | パレオな男
まじか
硬めが良いってのは整体的にかな。睡眠の質には精神的なものとかあるしなあ。
硬すぎるの買ってしまったのかなり失敗だろうな。まーた感覚に逆らって失敗した。
柔らかい方が安心感はある気がする。重い布団が不安感強い人に効くやつと原理は似てそう。
点を骨に
柔らかめにしたピースピース
骨やらつき方考えるとこっちの方が合ってるんだろうな。感覚に従えばそんないらなかったのに。
髪の乾かし方
サイドぺたん
後ろぺたん
前側の中腹を正面〜斜め下ぐらいで浮かせるように前ガーーーッ
あと最後冷風。
