ウホウホホ@検索避け

(特に意味なし)

2021-09-04から1日間の記事一覧

躁鬱&睡眠障害が治るまでの一例・対策雑メモ

一番酷い時は怠すぎて鉛様麻痺があった。歩くと良いなんて言うがそんなんできる状態じゃなかったしなんとか状態がマシな時に実行に移したとしてもセロトニンがそもそも全然出なさすぎて一過性の効果は多少感じたが気力・労力に対して効果はかなり薄かった。 …